2009年10月04日
ヨガ初体験！
初めて、ヨガの体験レッスンに行ってみました。
あたいっ…自慢にも何にもならないんすが、おそろしく体が固いのです。
前屈なんざ〜、横から見ると直角よ〜。
だから、こんなあたいがついていけるのかと、ドキドキしながら、思いきって、一歩踏み出してみました！
こんな風に一人で何かを始めたのは、あたいの中では、ごっつい一歩なのです。
「体が固いとか、体力がないとか…そんなことは全く関係ないです！
そして、周りの人と競争するようなものでもないんです！
一人ひとり、骨格が違うように、同じポーズをしても、それぞれ違っていていいんです。
人に合わせる必要はないし、自分のペースでやっていく…それがヨガです」
講師の先生の言葉で、何だかこれからも続けていけそうな気がしました(#^.^#)
リラックスして、その時は、やなこと忘れて、毒素も吐き出して…
レッスンが終わって、爽やかな気分になりました。
心なしか、動きも軽やか！
体の重さって、体重計に乗ってもホントの重さは計れないね(^o^;)
いえではお香をたいて、更に癒されてたのでした〜☆
思い切って、一歩前に踏み出して…良かった〜！
大げさな…っていわないでぇ〜(^o^;)
Posted by もくかず at
23:22
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